Geräte Zirkel
Was?
Bei uns trainieren Sie mit Unterstützung eines Chips. Das heißt, dass wir bei der ersten Nutzung der Geräte Ihre persönliche Sitzposition, Bewegungsabläufe und Trainingsprogramme auf Ihre individuellen Bedürfnisse einstellen und auf einer Chipkarte speichern. Bei jeder weiteren Nutzung der Geräte einfach die Chipkarte einstecken, Ihre persönlichen Einstellungen abrufen – und trainieren. Die Vorteile: der Erfolg ist garantiert. Fehler durch falsche Geräteeinstellung oder falsche Bewegungsabläufe werden vermieden.
Wofür?
- Spürbare Erfolge in kürzester Zeit:
Dadurch, dass die Muskeln in jeder Phase optimal belastet werden, ist diese Trainingsmethode bis zu 30 Prozent effektiver als herkömmliche Workouts. - Volle Konzentration auf das Training:
Der Benutzer, muss die Geräte nur einmal komplett einstellen, danach werden die Trainingsparameter vom Trainer auf der Chipkarte gespeichert. Ab da stellen sich die Geräte bei allen weiteren Besuchen automatisch ein. Diese Memory-Funktion sorgt auch für ein Plus an Sicherheit. - Trainingsfehler werden vermieden:
Falsche Geräteeinstellung und falsche Bewegungsabläufe sind der häufigste Grund für fehlende Trainingserfolge. Bei den Ergofit-Geräten werden alle Einstellungen, zum Beispiel Gewichtswiderstand, Hebel- oder Sitzposition, auf der persönlichen Chipkarte gespeichert. Der Trainierende folgt danach einem vorgegebenen Ablauf, den nur der Trainer ändern kann.
Unser Angebot
Physiotherapie
Physiotherapie umfasst eine Vielzahl von Behandlungstechniken, mit denen körperliche Beschwerden reduziert oder behoben werden können. Sie dient der Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit, Schmerz-
reduktion, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur.
Rehasport
Rehabilitationssport ist ein regel-
mäßiges, ganzheitliches Bewegungs-
angebot in der Gruppe. Geeignet ist Rehasport bei Beeinträchtigungen des Bewegungs- und Stützapparates resultierend aus Alltagsbelastungen, nach Operationen oder fortführend nach einer Kur.