Unsere täglichen Reha- und Gesundheitskurse

Ganz gleich, ob Reha-Kurs (Bewege dich gesund, Hockergymnastik oder Vital 60+), Pilates, Bauchmuskeltraining, Entspannungskurs oder Sling Training– unser Angebot ist so vielfältig, dass bestimmt auch der richtige Kurs für Sie dabei ist. Gern erarbeiten unsere Therapeuten auch einen individuellen Trainingsplan für Sie.
Eines haben übrigens alle Kurse gemeinsam: Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit. Für eine bessere Gesundheit und mehr Lebensqualität.

Der Kursplan kann sich aufgrund der aktuellen Coronalage derzeit ggf. spontan ändern!

08:00

09:00

10:00

18:00

19:00

20:00

Montag

08:00 – 09:00

Bewege dich gesund

09:15 – 10:15

Bewege dich gesund

18:00 – 19:00

Bewege dich gesund

19:15 – 20:15

Bewege dich gesund

Dienstag

08:30 – 09:15

Vital 60+

18:00 – 19:00

Bewege dich gesund

18:15 – 19:00

Sling-Training

19:15 – 20:15

Bewege dich gesund

Mittwoch

10:00 – 10:45

Hockergymnastik

18:00 – 19:00

Bewege dich gesund

18:30 – 19:30

Pilates

Donnerstag

08:10 – 08:55

Vital 60+

09:00 – 10:00

Bewege dich gesund

18:00 – 19:00

Bewege dich gesund

19:00 – 20:00

Bewege dich gesund

Freitag

08:40 – 09:40

Bewege dich gesund

Gerätetraining

Unsere Geräte stehen Ihnen an den folgenden Uhrzeiten zur Verfügung:
Montags bis Donnerstags von 8.00-12.00 und 17.00-20.00 Uhr
Freitags von 9.00-12.00 und 15.00-18.00 Uhr

Sylvia

Kursleiterin, Betreuung Gerätefläche, Beratung
Fenbers + Felix Physiotherapie